OFERTA DE
TALLERS d'autoconeixement

Tallers d’escolta i pràctica de la regulació emocional. Exercicis d'autodescobriment i autoconeixement enfocat a l'elecció d'estudis i a la presa de decisions en general.

​

Els principals objectius d'aquests tallers són:

• Començar a aprendre a observar-se un mateix.

• Desenvolupar la consciència emocional. Què sento i per què ho sento. 

• Desenvolupar la gestió emocional i actitudinal.