OFERTA DE
TALLERS d'autoconeixement

Tallers d’escolta i pràctica de la regulació emocional. Exercicis d'autodescobriment i autoconeixement enfocat a l'elecció d'estudis i a la presa de decisions en general.

Els principals objectius d'aquests tallers són:

  • Començar a aprendre a observar-se un mateix.

  • Desenvolupar la consciència emocional. Què sento i per què ho sento. 

  • Desenvolupar la gestió emocional i actitudinal.