OFERTA DE
TALLERS d'autoconeixement
OFERTA DE
TALLERS d'autoconeixement
OFERTA DE
TALLERS d'autoconeixement
Tallers d’escolta i pràctica de la regulació emocional. Exercicis d'autodescobriment i autoconeixement enfocat a l'elecció d'estudis i a la presa de decisions en general.
Els principals objectius d'aquests tallers són:
-
Començar a aprendre a observar-se un mateix.
-
Desenvolupar la consciència emocional. Què sento i per què ho sento.
-
Desenvolupar la gestió emocional i actitudinal.
Tallers d’escolta i pràctica de la regulació emocional. Exercicis d'autodescobriment i autoconeixement enfocat a l'elecció d'estudis i a la presa de decisions en general.
Els principals objectius d'aquests tallers són:
-
Començar a aprendre a observar-se un mateix.
-
Desenvolupar la consciència emocional. Què sento i per què ho sento.
-
Desenvolupar la gestió emocional i actitudinal.
Escola de competències. coneixe'm bé!
PRESENTACIÓ
Conèixer com som i quins trets ens identifiquen és clau a l’hora de plantejar-nos què volem continuar estudiant, o bé en quins sectors del mercat de treball encaixo millor.
Aquest taller, a partir d’una presentació per part de la ponent i d’un qüestionari que contestaran i corregiran els mateixos participants, pretén donar eines per facilitar aquest autoconeixement a les persones participants.
Continguts
1. Els diferents estils dominants de comportament: punts forts i febles.
2. Aspectes clau per millorar la comunicació interpersonal.
3. Complementarietat entre els diferents estils de comportament.
OBJECTIUS
1. Identificar quin es el seu estil de comportament.
2. Conèixer trets d’eficàcia i d’ineficàcia de cada estil.
3. Identificar en quins àmbits laborals poden encaixar millor.
target i durada
Destinat a alumnes de secundària, batxillerat i cicles formatius
Durada: 2 hores